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52 suplementos. Quais funcionam e quais são dinheiro jogado fora?

O guia sem hype de um médico do exercício. Cada suplemento com um veredito honesto: vale a pena, depende, economize seu dinheiro.

▶ Dr. Mauricio Beitia Kraemer · Medicina do Exercício e Cardiovascular
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Algumas páginas do PDF. No guia completo são 52 fichas.

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52 fichas, tabela periódica dos suplementos, alertas de doping e cardiovascular. Compra segura, download na hora.

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O que você recebe:

1
A Tabela Periódica dos Suplementos: 52 em uma olhada, por cor e por função.
2
Ficha de cada um: mecanismo, dose que realmente funciona e quando vale (ou não).
3
Dois alertas que o mercado esconde: risco de doping (contaminação) e risco cardiovascular.
4
Onde você economiza: o paredão vermelho dos que são só marketing.
MK
Dr. Mauricio Beitia Kraemer Médico · CRM-SP 147044. Medicina do Exercício e Cardiovascular. Mestre em Ciências da Saúde. Presidente da SPMD. Todo conteúdo com referência científica verificada, sem achismo.