Seja Bemvindo!
A MK-CardioSport presta serviços médicos aplicados à promoção da saúde e prevenção de lesões, através da Ciência do Esporte, para todos os que buscam no exercício, melhora da saúde e do rendimento esportivo.
Por meio de um atendimento integral e individualizado (corpo e mente) orientamos e acompanhamos a manutenção dos 4 Pilares do Esporte (Exercício - Alimentação - Sono - Recovery) a cada pessoa que nos confia sua saúde.
Retorno ao exercício Pós Covid-19
Existem contra-indicações para o retorno?
A COVID-19 deixou sequelas para a humanidade, entre elas o risco de complicações decorrentes da doença, como, arritmias, infarto, trombose, insuficiência cardíaca, etc.
Retornar à Atividade física Pós COVID-19 requer orientações precisas e seguras para evitar agravantes associados ao esforço cardíaco.
Marque a sua consulta e saiba mais.
Avaliação Cardiológica e Esportiva
Zonas de Treinamento
(através do Teste de Exercício Cardiopulmonar)
Análise de Força (RM1), Assimetria Muscular e Biomecânica
Teste Genético Esportivo
Nutrição e Suplementação Esportiva
FeQ Máx
"Fat Burn zone"
Orientação Esportiva para Doenças Crônicas:
DM, HAS, DAC, IC
Prevenção de Lesões
Planejamento Esportivo
Dopping: Orientações ao atleta segundo a WADA
PowerDin
Dinamometria isométrica.
Força, RM1, carga e assimetrias.
BaroScan
Baropodometria Estática, Dinâmica, Estabilometria
AVALIAÇÃO
PRÉ-PARTICIPAÇÃO
hipertrofia
CARDIOSPORT
performance
emagrecimento
REABILITAÇÃO
Depoimentos
"Eu como atleta amadora, visando sempre melhorar a minha performance, tive total orientação, prescrição e treino individualizado com dados precisos e de acordo com a minha disponibilidade de horário.'
Wesley de Moraes
Atleta Amador
40a
"Eu estava acima do peso e há mais de 10 anos sem ajuda para mudar de estilo de vida. Após as orientações CardioSport e a rotina de comer direito e exercício regular, perdi 29kg com ganho de massa muscular em 4 meses.
Falta muito ainda, pois este projeto é para a vida, mas agradeço muito as orientações de suplementação e de treinos programados."
"Consegui me colocar diante do momento da luta e do meu adversário, escrever o resultado em minha mente e quebrar todo o gelo da luta através do MindSport. Na luta, eu me senti muito mais tranquilo e com uma confiança absurda comparado às últimas lutas."
Marília Sant´ana
Triatleta
33a
"Ainda não sei explicar o que foi a experiência de estar na bike hoje. Após um dia (MindSport) a minha mente travou qualquer tipo de ansiedade. O resultado está aí! (podium na foto)".
Inaiara Zauli
Triatleta
30a
"Nunca tinha passado por essa experiência (MindSport). Parece uma meditação bem profunda e a mente vai reagindo àquilo que o Dr te solicita....consegui nadar sozinha em água doce/aberta e controlando totalmente a sensação de mal estar e desespero.....efeitos foram incríveis!"
+foco
+foco
O Mais Foco é um PodCast direcionado aos cuidados da mente e do corpo. Temas como exercício físico, nutrição, emagrecimento, hipertrofia, doenças cardiovasculares, curiosidades sobre o esporte e depoimentos de esportistas convidados, entre outros.
Acesse e agora nas principais plataformas:
saúde e esporte
Podcast
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QUEM SOU
Olá,
Sou pai, esposo, músico, atleta amador e médico, formado pela Universidad de Panamá (PTY) e com diploma revalidado no Brasil.
Iniciei a minha experiência médica em Urgência e Emergência em 2008, seguido do aprimoramento com a Pós-graduação Latu Sensu em Cardiologia Clínica (IPEMED) em 2014, na cidade de São Paulo e a Especialização em Terapia Intensiva (PEMI/AMIB), em Bragança Paulista, em 2018.
Buscando melhorar a minha saúde física e mental, me capacitei em Hipnoterapia Clínica e cursei a Pós-Graduaçao Latu Sensu em Medicina do Esporte e do Exercício (UNICID/SP).
Em 2022, finalizei o Mestrado em Ciências da Saúde pela Universidade São Francisco (USF), em Bragança Paulista, onde realizei trabalhos científicos aplicados ao exercício, juntamente com a equipe do Grupo de Pesquisa em Tecnologia Aplicada à Fisiologia do Esporte (@gtafe.usf).
Atualmente, sou professor convidado pela USF, ministrando aulas no curso de Medicina nas disciplinas de: Urgência e Emergência (Centro de Simulação Realística), Cuidados Paliativos e Propedêutica Cardiológica e Pulmonar.
Mauricio Kraemer
Mauricio Kraemer